Balnearios para adelgazar (Parte 1)
Hablar de enfermedades metabólicas y endocrinas y su relación con aguas mineromedicinales parece lógico porque el agua es básica en todo proceso nutritivo. Este artículo no se va a centrar en la importancia del agua del Balneario Paracuellos de Jiloca sobre el metabolismo, sino en la repercusión que como terapia tiene dicha agua mineromedicinal en algunas alteraciones metabólicas o endocrinas.
El agua suele actuar sobre todas las alteraciones metabólicas posibles: Se pueden tratar las más tradicionales como la obesidad y el sobrepeso así como las nuevas variaciones que empiezan a tener una acogida desde la comunidad científica actual. La acción de las aguas mineromedicinales puede ser directa o coadyuvante dentro del propio tratamiento.
Indicaciones
Las indicaciones del médico del Balneario dependerán del estado general del paciente, lo que puede llevar a la contraindicación o modificación de ciertos cuidados. Por lo tanto, es evidente que unos casos requerirán procesos más duros según el grado de gravedad que presenten.
Para el sobrepeso u obesidad las aguas sulfatadas y las sulfatadas mixtas son muy importantes porque modifican la función intestinal, hepática y facilitan la salida de bilis con la consiguiente normalidad de las funciones digestivas.
Las bicarbonatadas mejoran el tono del peristaltismo intestinal, estimulan la secreción y eliminación renal, favorecen la glucorregulación y disminuyen la colesterolemia.
Se recomienda una cura hidropínica combinada con cualquier otra técnica hidroterápica (externa) que el balneario ofrece (baños, chorros, piscina, sauna, baño de vapor, etc.) y realizada junto con un programa específico de ejercicio con atención especial a los cuidados dietéticos. La sauna y el baño de vapor están especialmente recomendados ya que ayudan a la disminución del peso y a la regulación de líquidos.
Tras la cura es importante aconsejar al paciente que continúe con los hábitos de vida saludables para mantener los resultados obtenidos en el balneario.



Busco un balneario preferiblemente en la costa para hacer un tratamiento de adelgazamiento, que cuente con nutricionista experimentado.
Un saludo