Dietas
Una dieta para frenar la diabetes
Una alimentación con antioxidantes tiene un enorme poder antiinflamatorio que impide la aparición de la diabetes, obesidad e incluso el cáncer, según ha recordado a los presentes el presidente de la Federación Española de Sociedades …
El secreto de los vegetarianos
Los vegetarianos son aquellos locuelos que evitan todo tipo de carnes para consumir sólo materias vegetales. A pesar de sus beneficios para la salud, la mayoría acaba por evitar el sobrepeso, sólo el 32 por …
Dietas saludables
Hay toda una bibliografía sobre dietas que es importante tener en cuenta. Es decir, a pesar de los mitos, no se le deben tener miedo a las dietas porque además nos pueden ayudar a adelgazar …
La dieta de las proteínas
Este tipo de dieta es muy recomendable pera perder mucho peso en poco tiempo. Los menús diarios se basan en consumir muchas proteínas para quemarlas de forma rápida y sin ganar demasiado peso. Sin embargo, …
Dietas contra la demencia
Desde hace muchos años se sabe que una buena alimentación puede prevenir ciertas enfermedades degenerativas y encima frenar la aparición del sobrepeso. Tratamientos de Obesidad le dedica unas palabras a esas “dietas curativas”.
Los zumos y refrescos no provocan obesidad
El consumo moderado de zumos y refrescos influye poco en la obesidad. Así lo ha confirmado un grupo de científicos de nutrición de la Universidad de Minesota en Estados Unidos.
Propósitos para adelgazar en 2010
El año nuevo siempre trae consigo una serie de propósitos para bajar esos kilos de más que nos traen de cabeza. El sobrepeso se puede controlar pero parece que tiene que venir un año nuevo …
La dieta de la piña
La piña es uno de los alimentos tradicionales de las fechas navideñas. A pesar de que gracias a los adelantos y a la distribución de los supermercados está siempre presente en nuestras tiendas, es ahora …
Una semana para Nochebuena
La Noche Buena se viene, la Noche Buena se va… Así reza un villancico la llegada de la fiesta más conmemorativa de la Navidad. Sin embargo, estos festejos suelen traer consigo un consumo hipercalórico excesivo …
Cuidado con las dietas de Navidad
Se acercan esas fechas señaladas dónde todo vale para comer en cantidades ingentes. Cordero, gambas, langostinos, angulas, salmón, langosta, cigala y todas esos platos exquisitos que llenan nuestros gaznates y nos devuelven al trabajo con …
