Los nuevos hábitos de vida de la sociedad actual y los cambios alimenticios que esto supone ha generado un considerable aumento de obesidad tanto en hombres como mujeres. Estos hábitos que la población lleva a cabo repercuten negativamente en la salud de los niños, provocando que la obesidad infantil esté cada vez más, a la orden del día.

Hay diversas razones que explican el hecho de que los niños lleguen a padecer obesidad, aquí enumeramos algunas de ellas:

• Genéticos: Obesidad de los padres o de la madre durante el embarazo. Esto último provoca que los bebés tengan un riesgo muy alto de ser obesos antes de alcanzar los 4 años.

• Sociales: el ritmo frenético que en muchos casos provoca la vida hoy día hace que el tiempo para labores domésticas como cocinar sea mucho más reducido, provocando que los padres en algunas ocasiones recurran a soluciones rápidas y menos saludables para sus hijos. Bollos industriales, Golosinas y comida rápida pueden convertirse en costumbres alimenticias poco recomendables que se extienden tremendamente.

• Desinformación: en muchas ocasiones los padres pretenden alimentar bien a sus hijos, sin saber verdaderamente cuáles son sus necesidades alimenticias.

• Sedentarismo infantil: la práctica de actividades físicas es esencial para su crecimiento y salud y la proliferación de las nuevas tecnologías (Internet, televisión, videoconsolas…) no ayuda a que cambien estos hábitos, sino a empeorarlos. Sólo hay que fijarse en las encuestas, que muestran cómo los niños pasan alrededor de 2 horas y media diarias viendo la televisión y media hora adicional jugando a videojuegos o conectados a la red.

En muchas ocasiones la solución fácil a la falta de tiempo por parte de las familias es dejar a sus hijos realizando estas actividades sin pensar en los efectos que pueden tener sobre su salud. Es fundamental realizar una educación tanto a padres como a niños en la necesidad de practicar deporte, juegos al aire libre, excursiones, juegos en la calle, etc. todas actividades denostadas por la sociedad actual.